#51 – Kunsten å tenke klart, trening og populærmusikk

Tommy har vært rådgiver i den norske oversettelsen av boken «Kunsten å tenke klart» av Rolf Dobelli, og leser derfor noen utdrag fra den. Jan-Ole gir oss en kort innføring i hvorfor trening kan være lurt for mental helse, og Jonas tar for seg helseråd i populærmusikk.

Send spørsmål og innspill til oss gjennom vår facebookside eller via twitter (@psykologlunsj). Følg også Tommy (@tommymangerud), Jonas (@JRVaag) og Jan-Ole (@tankesmed) på twitter.

Spill av episoden på følgende måter:

 

Play