Terapiformer: Eksponering

Dette er en artikkel som er en del av terapiformer-serien. Denne gangen velger jeg å gå kort igjennom eksponering som et terapeutisk virkemiddel. Med andre ord, ikke en spesifikk form for eksponeringsterapi. Det finnes en rekke gode terapiformer som benytter seg av eksponering. Blant annet kan leseren begynne med å lese om ACT, som er […]

Terapiformer: Acceptance and commitment therapy

Om terapiformer-serien: Jeg forsøker med serien «terapiformer» å fremstille ulike terapiformer på en nøktern måte. Jeg velger å ikke fokusere på kritikk av modellene, men heller fremstille dem slik jeg oppfatter opphavsmennene/kvinnene mener de skal forstås. Jeg velger dog imidlertid å ta med litt av forskningen som eksisterer rundt enkelte av modellene. Noen av behandlingsmetodene […]