Terapiformer: Kognitiv-Analytisk Terapi (KAT)

Om terapiformer-serien: Jeg forsøker med serien “terapiformer” å fremstille ulike terapiformer på en nøktern måte. Jeg velger å ikke fokusere på kritikk av modellene, men heller fremstille dem slik jeg oppfatter opphavsmennene/kvinnene mener de skal forstås. Jeg velger dog imidlertid å ta med litt av forskningen som eksisterer rundt enkelte av modellene. Noen av behandlingsmetodene […]

Riding som terapi

Ulike kroppsposisjoner og bevegelser forbindes gjerne med ulikheter i stemningsleie, selvsikkerhet, energinivå m.m. Dette stemmer godt over ens med facial feedback hypotsesen, som beskriver at det er en gjensidig påvirkning mellom opplevde emosjoner og ansiktsuttrykk. Ikke bare at det er mulig å lese våre følelser i ansiktet, men også at vi kan påvirke hva vi føler […]

Systemteori i familieterapi: De språksystemiske retningene

Språksystemisk terapi ses på som den «tredje bølgen» i systemisk tenkning. Mange mener dette ikke er en retning innen terapeutisk tenkning, men mer en samlebetegnelse for flere underretninger. I den korte gjennomgangen under generaliserer jeg litt og tar opp punkter man ofte ser som felles for disse retningene. Språksystemisk tenkning er i hovedsak avledet fra […]

Terapiformer: Mentaliseringsbasert terapi

Om terapiformer-serien: Jeg forsøker med serien «terapiformer» å fremstille ulike terapiformer på en nøktern måte. Jeg velger å ikke fokusere på kritikk av modellene, men heller fremstille dem slik jeg oppfatter opphavsmennene/kvinnene mener de skal forstås. Jeg velger dog imidlertid å ta med litt av forskningen som eksisterer rundt enkelte av modellene. Noen av behandlingsmetodene […]